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健康ウオーク1日1万歩運動
秋のウオーキングキャンペーンの実施について

 

2010年09月22日

昨年からスタートした「健康ウオーク1日1万歩運動」ですが、初夏のウオーキングキャンペーンに続き、“秋のウオーキングキャンペーン”を実施いたします。
 ウオーキングは有酸素運動の中でも体への負担が少なく、マイペースで長く続けることができ、肥満の解消、腰痛・肩こりの予防等、生活習慣病の改善になることも確認されています。
 職場全体での参加、ご家族での参加など、皆様のご参加をお待ちしています!!



参加のご案内

新規申込期間 いつからでも申込みできますが、キャンペーンに
間に合わせるためには、10月6日(木)までに
お申込ください。
参 加 資 格 被保険者及び16歳以上の被扶養者(参加費
は無料です)
*歩数計は各自でご用意下さい。
申 込 期 間 申込方法の詳細はこちら


秋のウオーキングキャンペーンについて

キャンペーン期間 平成23年10月8日(土)~12月25日(日)
※キャンペーン期間中はできるだけ毎日(最低でも週1回)
 web上で歩数登録(入力)を行なってください。
キャンペーン内容
     キャンペーン期間の登録歩数により下記の賞を授与します。
     *具体的な商品は追ってホームページでご案内します。
      【 努 力 賞 】1日の平均歩数が9千歩以上1万歩未満の方
      【 完 歩 賞 】1日の平均歩数が1万歩以上の方
      【 最多歩数賞 】最高歩数の方、男女 各1名(完歩賞とは重複しません)

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